心理健康专题网
设为首页  |  加入收藏
 首页  中心简介  新闻动态  心理常识  自测心理  教师简介  图文专栏 
  中心简介
  大学生心理健康教育中心是担负着对学生进行心理知识普及、心理健康宣传教育、心理健康状况测试、心理危机干预、心理咨询服务等职能的教学单位。近年来,中心不断创新大学生心理健康教育工作方法、总结经验、探索规律,把“心理育人”作为人才培养的重要目...
  教师简介
李秋实
李秋实,心理健康教育中心主任,国家二级心理咨询师,国家执业医师(主治医师)。中国心理学会会员,河南省心理学会心理咨询专业委员会委员,南阳... [详细]
  友情链接
英国上市公司官网365
  心理常识
当前位置: 首页>>心理常识>>正文
 
大学新生应如何适应大学的学习环境
2022-04-08 09:54   审核人:

 一般来说,大学的教学设备、图书资料较为齐全。作为新生,入校后要及时了解教室、图书馆、阅览室、语音室、实验室的开放时间及使用方法。大学的学习更多的是自学,是学会学习,因此要充分利用各种有利条件,来发展和充实自己,不能只满足于教科书和老师的课堂讲授。有的大学生仍然将中学的学习方式搬到大学来,学习效率会很低的。教育学规律表明,教学中教师为主导,学生为主体,这种主体作用在大学生中表现最为明显。大学新生适应大学的学习环境应注意以下几点:

 第一,确立学习目标。目标是个人奋斗的方向,确立了目标,在老师讲授的基础上,查阅资料,丰富知识的学习和能力的培养,或通过探讨,以论文的形式将其表达出来。

 第二,学会学习,即学会大学的学习方法,包括自学的方法。及早摈弃中学中的教师满堂灌和大学中传统的记笔记、抄笔记、背笔记的学习方式。全面提高自己的素质和能力。尤其是面对学习方法上的不适应,应及早向老师请教或进行心理咨询,以少走弯路。有计划地安排课内外的时间,学习与娱乐的时间,做到从现在做起,从今天做起,惜时如金。学会大学的学习方式,才能顺利地适应大学的生活和学习。

 第三,注意在学习中发展能力。学习知识的关键在于活用,应和发展能力相互促进。这里主要指思考能力、动手能力、创造力等。利用自身的某个方面优势,树立自信加以泛化,在校园文化建设、班集体活动和社会实践、勤工助学中全面拓展自己的能力。

 第四,强化自己的实践能力。从理论到实践需要一个过程,当代社会的需求是较强的实践和应用能力。因此大学生在学习中,要通过参与社会实践,弥补实践方面的缺陷,尽量缩短自身与社会需求的差距,做一个既有高深知识与素养,又具有较强的实际能力和创新能力的栋梁之材。

 第五,合理安排自己的课余生活。课余时间的增多,一些同学不知该如何打发,于是有的打牌、玩乐来消磨;有的把其当作课堂的延伸,还是书不离手;有的发展自己业余爱好,一丝不苟。实际上,课余时间应该按课余来安排,可以参加社团活动、参加社会实践以丰富自己,可以多听演讲、报告以充实自己,还可以通过读书来增长知识,但也不要忘娱乐和体育,因为生活是多姿多彩的,少了娱乐和体育锻炼,便失去了许多光彩。但要分清轻重缓急,学会驾驭生活和时间,有张有弛,有规律地安排学习生活和娱乐。

 大学学习环境从讲授内容,方法到学习方法都需要学生自己不断地探索和适应,尤其是根据自身特点,探索一套适合自己的记忆方法、学习方法和增长能力的方法,并勤于实践,才能再造辉煌。

关闭窗口

版权所有©英国上市公司官网365 老校区地址:河南省南阳市工农路291号 新校区地址:河南省南阳市孔明北路666号
邮编:473000 招生咨询电话:0377-63270276或0377-63239580 学院办公室电话:0377-63276990 或 63270196 传真:0377-63270216 豫ICP备08007302号-1