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李秋实,心理健康教育中心主任,国家二级心理咨询师,国家执业医师(主治医师)。中国心理学会会员,河南省心理学会心理咨询专业委员会委员,南阳... [详细]
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文化旅游与国际教育学院开展“护航青春成长,礼赞建党百年”心理健康教育系列活动
2021-11-12 18:45   审核人:

在建党百年之际,为深入贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神,持续贯彻落实全国全省高校思想政治工作会议精神,切实加强和改进心理健康教育工作,提高心理育人质量,提升同学们对学习和生活的积极性,培养团队协作意识和拼搏精神,为学生创造一个互相学习、互相交流的机会,文化旅游与国际教育学院于10月31日至11月4日组织开展“护航青春成长,礼赞建党百年”心理健康教育系列活动。

一、心理健康教育主题班会

为使同学们快速适应大学学习生活,不断正确认识自我,增强自我调控、承受挫折、适应环境的能力,文化旅游与国际教育学院于10月31日晚组织召开2021级新生心理健康主题班会活动。

此次班会活动采取了心理诊所及简单心理小测试方式进行,主要针对大学生的一些常见的心理问题,根据问题的不同种类,各班同学分组进行讨论,并推出代表对问题进行详细的解答和分析,使同学们更加乐观积极的面对生活,更好地体味大学生活的乐趣。

此次班会不仅在形式上十分新颖,在更大的方面是有利于同学们对心理健康的了解。在班会中,各班同学分为两部分,由一部分同学提出问题,并由班上其他同学给出一定的解决方案,不仅在一定程度上体现了同学间的互相关心和帮助,而且展现了同学们的朝气和活力,同时,也在一定程度上增强了班级的凝聚力。

通过本次班会活动,有效提高我院学生的心理健康意识。使同学们懂得人际交往,建立和谐的人际关系。同时在学院里掀起关注心理健康的热潮,让更多的同学来关注大学生的心理健康知识,让更多的同学对心理健康引起足够重视。

二、室外素质拓展活动

为促进同学们的心理健康,培养同学们的团队精神和集体意识,文化旅游与国际教育学院于11月3日下午在校田径场组织开展2021级新生室外素质拓展活动。

本次素质拓展活动由“同心鼓、搭桥过河、珠行万里”三个游戏组成。下午5点半,在心理健康中心刘南楠老师的指导下,学院21级各班新生同学在田径场组织好队列,由刘老师向各班同学介绍游戏规则,随后活动在同学们紧张而热烈的气氛中展开。

在各个活动中,同学们密切配合,你追我赶,每个人的脸上都洋溢着快乐的笑容,在娱乐的同时也促进同学们之间的友谊,拉近了心与心的距离。艺术设计2106班翟艳明同学更是表示:学校给我们搭建的平台、举办的活动使我们受益匪浅,在活动中有老师的悉心指导和同学们的友爱互助,有效的提升了我们的素质和能力,使我们更加的团结了。

本次活动使大家感受到家的温馨,培养了同学们克服困难的毅力、积极进取的人生态度和精诚合作的团队意识,消除了同学们之间的生疏感,为以后开展各项工作奠定了良好的基础。

三、心理委员培训

为提生学生干部队伍心理健康工作能力,文化旅游与国际教育学院于11月4日中午在X3305教室举办心理委员培训,由文化旅游与国际教育学院辅导员张志才老师主讲,各班班长、团支书、心理委员参加。

张老师首先从心理健康的重要意义和班干部队伍工作能力讲起,对参会同学认识心理健康和如何做好班主任老师的好助手提出了建议。其次,张老师从坚持保密、积极求助、实事求是、保持中立等四个方面向同学们讲授了如何开展心理委员工作。

张老师的培训案例丰富,讲述内容贴近同学们的日常生活,使同学易于接受,培训收到良好效果,同学们纷纷表示认真学习心理健康方面的知识,努力做好班级心理健康工作,为学院心理健康工作做出自己应有的贡献。

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